Welke eiwitten zijn er?

W

Eiwitten zijn er in veel varianten, er zijn whey (wei) eiwitten, soja eiwitten, ei eiwitten en melk eiwitten. Welke eiwitten zijn er? Daarnaast word er ook een verschil gemaakt tussen de eiwitten die snel door het lichaam worden opgenomen, en eiwitten die langzaam worden opgenomen. De verschillende eiwitten zal ik in het volgend artikel verder… Lees het volledige artikel

Schaatsen

S

Schaatsen is een echt een sport waar Nederlanders goed in zijn. We hebben meerdere schaatsen, zowel mannen als vrouwen die in de prijzen vallen tijdens kampioenschappen. Met schaatsen ga je op dunne ijzers over het ijs. De schaatsen hebben weinig wrijving en glijden over het ijs. Door de schaats te kantelen maakt de schaats een… Lees het volledige artikel

Welkom

W

Welkom op de vernieuwde Schaatst.nl. Schaatst.nl is geheel in het teken gezet om liefde voor de sport te delen. Plaats al jou ervaringen die te maken hebben met schaatsen op deze site. Wat is jou favoriete schaatsbaan? Of ben je meer een natuurijs liefhebber? Wanneer komt er weer een Elfstedentocht? Op welke site bestel jij… Lees het volledige artikel